一个人体内的尿酸值比较高的时候，那么就很容易导致他们出现关节疼痛或者是痛风的情况，除此之外还容易使他们出现肾衰竭的情况，更容易使他们出现尿毒症的问题，如果不加以治疗的话，那么就很容易导致我们的生命健康受到影响，其实尿毒症我们也是比较熟悉的，而且也是一种比较难治愈的肾脏疾病，治疗起来也是费用相当高的，并不是我们普通价钱就能够承受的，所以在日常生活中为了更好的避免出现尿毒症的情况，在平时的时候一定要注意身体的保养。

之所以我们会出现尿毒症的情况，也是因为我们体内的尿酸值过高所引起的，当尿酸值过高的时候就会引起结晶沉淀与山健治，从而导致我们出现肾炎或者是肾小球缺血性硬化的情况，当出现这样的问题时，就很容易导致我们出现尿路结石或者是血尿的情况体内的尿酸出现急剧升高的时候，那么也会使我们的尿液突然出现减少的问题，更容易使我们出现急性肾衰竭的情况，这样一来就很容易导致出现尿毒症的问题，在日常生活中为了更好的预防尿毒症的产生，这五种高嘌呤的食物尽量不要食用了，很有可能会对我们的肾脏产生非常大的伤害。

预防“尿毒症”，这5种“高嘌呤”食物尽量别碰，可能会“伤肾”

1、动物内脏

在日常生活中为了更好的保护我们的肾脏健康，所以在平时的时候尽量少吃一些高嘌呤的食物，而动物内脏中所含有的嘌呤成分就是比较高的，所以在平时的时候一定要减少吃，如果经常吃的话，那么就很容易导致我们体内的嘌呤成分过高，从而加重我们的肾脏负担，给我们的肾脏带来非常大的压力。

2、茶水

在日常生活中想要更好的避免肾病的出现，在平时的时候也尽量少喝一些茶水，在日常生活中我们所喝的一些茶水和饮料中都含有一些嘌呤的成分，在平时的时候经常喝的话，就很容易导致我们的自主神经受到刺激，从而加剧痛风的几率，对肾脏也会产生比较大的影响。

3、海鲜

在日常生活中也尽量少吃一些海鲜，比如说凤尾鱼，比目鱼，鳝鱼，沙丁鱼等，这些鱼类中所含有的嘌呤成分也是比较高的，为了我们的肾脏健康也是需要尽量少吃的。

4、豆类

在日常生活中，如果一个人经常吃一些豆制品的话，比如豆浆，豆芽豆腐。虽然这些食物都是可以吃的，但是如果大量食用的话，也是会给我们的肾脏带来一些负担的，特别是一些豆类的加工品，比如说鱼豆腐等，这些食物中所含有的嘌呤成分都是非常高的，经常吃的话绝对会导致我们的肾脏出现问题。

5、高汤

可能很多人都清楚，在日常生活中，我们在煮它的时候，熬的时间越久的话，那么营养成分也会越高，但是对于大多数肉汤来说，比如说我们平时所吃的鸡汤等都是属于一些高嘌呤的食物，在日常生活中若是经常吃的话，也会给我们的肾脏加大负担，更容易使我们的肾脏受到损伤。