很多了解尿毒症的人都知道，这种疾病对于身体伤害是比较大的，要么通过透析来维持生命，要么需要换肾，对于家庭来说负担也很重。一个家庭有一个人出现了尿毒症就会因病致贫，但是有这样一家三口竟然先后查出了尿毒症，简直是晴天霹雳，并不是传染导致，是因为两个不好习惯造成的，要引起我们每一个人警惕。

在今年年初，在江苏有个大城市，就有这样一家三口人摊上了大事，本来一家三口很幸福，父母在城市打工，儿子也跟着来到了城市上学。13岁的孩子聪明，一直在学校成绩名列前茅，爸爸妈妈脸上也有光彩。但就在今年年初孩子脸出现了水肿，越来越消瘦，于是就带着孩子到大医院去检查，医生给出的结论孩子得了尿毒症，已经到了晚期，当时这对夫妻就瘫坐在地上嚎啕大哭。

这一家三口的主人公，男人叫张子鹏，女的叫王梅，当知道孩子得了尿毒症完全，为了挽救孩子生命，夫妻双方都要求给孩子捐肾，在进行检查身体时，没想到夫妻双方都出现了尿毒症，只不过比孩子症状要轻一些，当时夫妻双方都傻眼了，这到底是什么原因造成的？为什么三口人都得了尿毒症？

这一家三口都得尿毒症，医生说和两个原因有直接关系。

1.滥用药物

由于这一家三口都没有办社保，由于在看病时无法保障，有病就直接拿药吃，要知道是药三分毒，吃的一些药物又对肾脏构成了伤害，就造成三个人因滥用药物对肾脏造成了严重伤害，诱发了尿毒症。

2.饮食口味重

由于夫妻双方都是在城里干体力活，每天需要大量营养，平时吃的肉类比较多，很少吃蔬菜，加上为了提高口味吃的盐也比较多，摄入蛋白质和脂肪比较多，加重了肾脏负担，久而久之就诱发了尿毒症。

为了远离尿毒症，医生提醒我们每一个人，要保护自己肾脏，比如平时要多饮水，控制好血压，每天吃盐不要超过6克，要保持充足睡眠，重视腰部保暖，多吃水果和蔬菜，适当进行锻炼，保持良好心态，不要再乱用药物。只要你能做到以上这些，就能保持肾脏健康，才能远离尿毒症。