最近，成都24岁女硕士研究生确诊尿毒症晚期引起关注。女孩说：“我不甘心，我想活下去。”她表示，自己还想去看看祖国的大好河山，希望享受人世间更多的快乐！

24岁，正是花季青春盛开时；24岁，也是希望的季节。成都女孩通过自己的努力考上了研究生，本来可以拥有一个美好的未来，然而在3年前便确诊了尿毒症晚期，仿佛世界瞬间都变了颜色，不再是那么的艳丽。

女孩的事情被媒体发到网上后，网友们既感到很震惊，又同情她的遭遇，纷纷鼓励她要加油、挺住。

我们虽然不是很了解她的过去，但通过视频得知她已经患尿毒症十几年了，现在病情发展到晚期，希望的可能很渺茫了。

不过，女孩子很坚强，即使是现在双肾衰竭，也无法排毒排尿，她还对人世间抱着期待。

她努力学习、努力求生的精神，感染了许多人。她的事迹上，让我们感受到生命的可贵。

无独有偶，11月17日，四川成都，一名在读硕士即将和女友结婚，没想到竟然查出尿毒症晚期，得知检查结果之后，这位硕士当场情绪失控，坐在医院走廊上崩溃大哭，心里流露出多少无奈与不甘，画面令人心碎。

有一位母亲就深有感触，说自己的18岁高三独子学习成绩全校第一，却突然病故。她呼吁大家：请拒绝垃圾食品和饮料，希望健康的生活知识走进课堂。

米酱认为这位母亲说得很对，努力学习要与健康快乐一起，我们建议相关部门引起注意，让健康的生活知识走进课堂。

同时，父母也应该从小教育孩子养成良好的学习和生活习惯！

以上两位硕士研究生，他们的病情走到这一步，已经是很久了，如女硕士患病就已经十几年了，我们不确定他们患病的起因，但是如果他们从小有良好的学习和生活习惯的话，患病的几率就会少很多。

因此，米酱对家长们有几点建议，仅供参考：

1、家长鼓励孩子努力学习，也要引导孩子劳逸结合，早睡早起。孩子晚上睡觉时间最好不要超过10点，最迟不超过11点。因为人体各个器官在凌晨一二点开始排毒，需要在熟睡中进行。也只有这样，孩子才能在第二天拥有饱满的精神，投入学习中。

2、家长要从小引导孩子进行体育运动，比如打乒乓球、羽毛球、篮球……等等。李玫瑾教授曾建议家长要教会孩子两样救命的技能，那就是跑步和游泳，这两种运动既能强身健体，又可以锻炼孩子的毅力，关键时刻还能救命。

3、家长还要培养孩子的饮食习惯，少喝饮料和奶茶，多喝水；少吃油炸类食物，饭菜应以清淡为主。

当然，父母不必要对孩子期望过高，孩子顺顺当当过完一生就好，不强求了！

健康才是最重要的。只有健康的身体，才能享受到自己努力得到的幸福生活！

所以，作为父母有必要从小培养孩子拥有良好的学习和生活习惯，确保所有努力不白费，让孩子的青春能够健康地盛开。