在我的身边就有几个朋友是患有慢性肾炎的，刚刚开始时，他们以为这只是一种普通的炎症而已，大不了用点消炎药和抗生素，说不定就能给治好，也不放在心上，却不知大部分的慢性肾炎都是很难被治愈的，即便是暂时性的被治好了，还特别容易复发，有的朋友还会出现肾炎水肿，身体浮肿的特别厉害，看起来很吓人。

针对患有慢性肾炎的朋友，在此给大家推荐一道肾炎保健饮，平常大家就可以把它作为一种饮料去喝，它不像药物，喝它是没有任何副作用的，因为里边用到的都是对人体健康有利的食材，常喝此饮可以起到养肾补肾、利水消肿、消除慢性肾炎水肿的功效。

肾炎保健饮

原料：黑桑葚干100g，葡萄干100g，薏苡仁100g。

做法：先把黑桑葚干和葡萄干放入盆中，用加面粉的清水浸泡10分钟，然后清洗干净，随后再放入到微波炉中烘烤3分钟；薏苡仁可以提前放入到无油的炒锅内，用小火炒黄，再晾凉研碎。

最后把以上这些原料全部分为10份，分别装入到10个茶包袋中，每次用的时候，就可以取出来1袋，用开水冲泡，闷上30分钟左右，即可饮用，也可以反复冲泡。

此肾炎保健饮尤为适合患有慢性肾炎水肿的朋友作为日常保健茶来喝，可以养肾补肾，利水消肿，且食疗效果丝毫不差于药物。